試管嬰兒和自然受孕一樣必須要做好孕前調(diào)理，尤其是高齡女性必須要做好孕前準(zhǔn)備。事實(shí)上，生育孩子是夫妻雙方的事情，并不是女性一個(gè)人的事情，因此作為孩子的父親，男性也必須要做好備孕措施，那么在試管前三個(gè)月要如何調(diào)理呢？下面隨我們來(lái)具體了解下相關(guān)措施。

試管前期如何調(diào)理我們的身體

不管是自然受孕還是試管嬰兒，都是要做好身體調(diào)理的，首先就是一個(gè)飲食習(xí)慣問(wèn)題，在生活中，我們不少人為了追求口腹之欲，胡吃海喝，根本不會(huì)估計(jì)這樣的飲食方式十分對(duì)身體有害，于是不少人身體體重超標(biāo)，營(yíng)養(yǎng)不均衡。如果要做好備孕，就必須要保證營(yíng)養(yǎng)均衡、科學(xué)合理，對(duì)于體重超重或者體重過(guò)輕的夫妻必須要減肥或者增重。在生活中要注意科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，每天保持中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)。

試管嬰兒對(duì)于身體的要求，女性要高于男性，女性在手術(shù)重要承受前期的促排卵、取卵、移植等步驟，這些步驟都需要女性有著良好的身體，如果身體較差，不僅女性身體吃不消，而且對(duì)于成功率也有影響，更為重要的是對(duì)于孩子也有影響。女性在備孕期間要進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉，安排一個(gè)健身計(jì)劃，提高身體素質(zhì)和免疫力。

自然受孕的女性一般需要補(bǔ)充葉酸，而作為試管嬰兒的女性，同樣需要補(bǔ)充這種維生素，我們都知道葉酸可以防止新生兒神經(jīng)管畸形，而生活中富含葉酸的食物包括：蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、堅(jiān)果等。同時(shí)女性要保持少食多餐的方式來(lái)進(jìn)食，需要多吃高蛋白食物、易于消化、富含水分的食物。對(duì)于那些便秘的孕婦則要選擇一些富含膳食纖維的食物。

對(duì)于男性而言，精子的質(zhì)量很重要，而精子的產(chǎn)生、成熟等都需要良好的營(yíng)養(yǎng)作為基礎(chǔ)，備孕男性必須要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鋅、硒、鈣元素等。

試管前期檢查項(xiàng)目明細(xì)

選擇試管嬰兒技術(shù)助孕前期，夫妻雙方是需要進(jìn)行治療相關(guān)的全面檢查，是必不可少，前期必要的檢查項(xiàng)目主要是檢查患者是否滿足試管嬰兒適應(yīng)癥要求，弄清不孕不育原因，采取相應(yīng)輔助受孕措施，排除影響健康的因素，更好地根據(jù)男女雙方身體情況作出相應(yīng)調(diào)整。下面是具體檢查項(xiàng)目。

包括血常規(guī)、TORCH、甲狀腺功能、甲戊丁庚肝、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒、尿常規(guī)、心電圖、胸片、乳腺B超、婦科B超、白帶常規(guī)、支原體、衣原體、淋球菌、TCT、染色體、心電圖等。當(dāng)然具體的檢查項(xiàng)目還需要因人而異的，但是一般檢查的項(xiàng)目都是比較多的。

包括血型、血常規(guī)、肝腎功能、甲戊丁庚肝、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒、尿常規(guī)、支原體、衣原體、淋球菌、精液常規(guī)、嚴(yán)格精子形態(tài)學(xué)、染色體、男科體檢等，檢查的項(xiàng)目也是因人而異的。

試管前期的每項(xiàng)檢查意義都是很重大的，都是不能忽視的，一定要按照醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行檢查。這樣更有助于醫(yī)生了解到自身的實(shí)際情況，讓后在根據(jù)自身的實(shí)際情況定制治療方案。但是還需要提醒大家的是，在檢查前期這3個(gè)方面一定要注意。比如說(shuō)：

試管前期檢查費(fèi)用一共可能在3000-5000元不等，整個(gè)檢查項(xiàng)目到最后出結(jié)果可能需要1個(gè)月的時(shí)間，所以我們需要做好前期的規(guī)劃，這樣可以有備無(wú)患。